2020年8月25日 / 最終更新日時 : 2020年8月25日 h006 会の運営 本日の復習 20200823 【参加者】男性3名、女性7名 【練習内容】 1.ボックス ●上半身も使ったスウィングやスウェイの練習(ホイスクも含む) だんだん動きが大きくなってきた感じがします。 2.ワルツのシャドウ:2周目の最初から ●A面 オープ […]
2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 h006 会の運営 本日の復習 20200816 【参加者】男性2名、女性7名 【練習内容】 1.ボックス ●上半身も使ったスウィングやスウェイの練習 2.スウェイのつけ方 ●腕を水平に伸ばし、片足を曲げて傾く。限界まで傾いたら、傾いて下になっている肩甲骨を前方上に出し […]
2020年8月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月9日 h006 会の運営 本日の復習 20200809 【参加者】男性2名、女性5名 【練習内容】 1.ボックスの進化形の練習 ●Aパターン:ライズ、ロアしながら、ボディーを回転させる ●Bパターン:回転なしのボックスに腕の振りを加えることで、スウィング、スウェイを身に着ける […]
2020年8月2日 / 最終更新日時 : 2020年8月2日 h006 会の運営 本日の復習20200802 【参加者】男性5名(うち2名は打ち合わせのみ)、女性7名 【練習内容】 1.ボックスの進化形の練習 ●Aパターン:ライズ、ロアしながら、ボディーを回転させる ●Bパターン:回転なしのボックスに腕の振りを加えることで、スウ […]
2020年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年7月26日 h006 Dance YouTube 本日の復習20200726 小雨混じりのうっとうしい日ですが、男性3名、女性6名の方々が来てくださいました。 ボックスは、ロアを意識して踊りました。その結果、スウィングの効いたワルツらしい踊りが多少できるようになってきました。4回で随分体の動かし方 […]
2020年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年7月19日 h006 会の運営 7月19日練習会まとめ 久しぶりに太陽が顔を出し、気持ちが明るくなりました。男性3名、女性6名の参加。換気をして、マスク着用。組まずにシャドーでの練習を続けています。 ボックスは、だんだんライズ、ロアができてきました。スウェイは、「どちらに傾く […]
2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月26日 h006 Dance YouTube 本日の復習20200712 本日は、男性3名、女性5名の参加でした。1時間の練習でしたが、私はしっかり汗をかきました。参加された皆さまお疲れさまでした。 今日のボックスでは、ライズロアに加えて、ちょっとスウェイも取り入れてみました。ステップは極めて […]
2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月26日 h006 Dance YouTube YouTubeで確認を 本日練習したボックスの解説をYoutubeで見つけましたので、ご紹介します。 1.ステップ解説 2.ライズ&フォールをつけた解説 1は、足の出し方の解説。2は、ライズ&フォール(ロアー)をつけた踊り方の解説で、最後にスウ […]
2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月5日 h006 会の運営 久しぶりのダンス倶楽部、活動に参加して 4か月半ぶりのダンス倶楽部でした。・素敵な音楽を聴いたとたんに楽しくなった・ボックスのステップをしているだけでもうれしい・いい汗をかいたね・基礎のボックスを練習して、何だかみんな上手になりそうな予感・ステップのルーティー […]
2020年7月5日 / 最終更新日時 : 2020年7月5日 h006 お知らせ・・・とか 7月5日練習会まとめ 時間:13:00-14:00参加者:8名練習内容:ボックス、ワルツのシャドー(アマルガメーション1周目、A面)備考:4か月以上ブランクがあったので、休憩をはさみながら行いました。また、密にならないよう一度に踊る人の数を制 […]